Thứ năm, 12 Tháng 7 2018 15:24

3 động tác yoga giúp giảm cân nhanh chóng

Yoga không chỉ là phương pháp giúp giảm bớt những áp lực mà còn giúp rèn luyện sức khỏe dẻo…
Đăng tại mục Thể dục
Chúng ta không còn xa lạ gì với các lợi ích của yoga mang lại cho thể chất và tinh…
Đăng tại mục Thể dục
Thứ hai, 04 Tháng 6 2018 14:45

Tập yoga có giúp giảm cân không?

Tập yoga có giúp giảm cân không? Là câu hỏi rất nhiều người cảm thấy không chắc chắn khi chọn…
Đăng tại mục Giảm cân
Những lợi ích từ việc tập yoga không còn xa lạ với chúng ta. Ngoài việc giúp tăng cường sức…
Đăng tại mục Thể dục
Yoga giờ đây đã phát triển thành một loại hình thể dục được nhiều người ưa chuộng. Phương pháp tập…
Đăng tại mục Phòng mạch online
Một nghiên cứu mới cho thấy, Yoga có thể giúp trẻ tiểu học xua tan mọi lo lắng khi đến…
Đăng tại mục Mẹ và bé
Người Ấn Độ coi yoga kết hợp với biện pháp trị liệu Aryurveda là hình thức y học cổ xưa…
Đăng tại mục Thể dục
Thứ tư, 17 Tháng 1 2018 15:59

Bài tập yoga giúp giảm đau lưng

Những cơn đau lưng luôn khiến bạn mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày.…
Đăng tại mục Thể dục
Yoga gần đây là xu hướng nở rộ với nhiều trung tâm và ngày càng nhiều người tập luyện. Nhiều…
Đăng tại mục Thể dục
Đây là những bài tập mà nếu như thực hiện đúng và đều đặn sẽ mang lại rất nhiều lợi…
Đăng tại mục Thể dục
Trang 1 trong tổng số 3 trang