Những lợi ích từ việc tập yoga không còn xa lạ với chúng ta. Ngoài việc giúp tăng cường sức…
Đăng tại mục Thể dục
Yoga giờ đây đã phát triển thành một loại hình thể dục được nhiều người ưa chuộng. Phương pháp tập…
Đăng tại mục Phòng mạch online
Một nghiên cứu mới cho thấy, Yoga có thể giúp trẻ tiểu học xua tan mọi lo lắng khi đến…
Đăng tại mục Mẹ và bé
Người Ấn Độ coi yoga kết hợp với biện pháp trị liệu Aryurveda là hình thức y học cổ xưa…
Đăng tại mục Thể dục
Thứ tư, 17 Tháng 1 2018 15:59

Bài tập yoga giúp giảm đau lưng

Những cơn đau lưng luôn khiến bạn mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng ít nhiều đến sinh hoạt hàng ngày.…
Đăng tại mục Thể dục
Yoga gần đây là xu hướng nở rộ với nhiều trung tâm và ngày càng nhiều người tập luyện. Nhiều…
Đăng tại mục Thể dục
Đây là những bài tập mà nếu như thực hiện đúng và đều đặn sẽ mang lại rất nhiều lợi…
Đăng tại mục Thể dục
Theo các chuyên gia y tế, một số bài tập thư giãn của yoga có thể giúp điều chỉnh tuyến…
Đăng tại mục Thể dục
Yoga là một trong những bài tập giúp phụ nữ lấy lại được sự cân bằng vóc dáng, đồng thời…
Đăng tại mục Thể dục
Thứ hai, 30 Tháng 10 2017 05:30

Những bài tập yoga giúp chữa bệnh xoang

Để giảm thiểu cơn đau nhức và điều chỉnh các rối loạn vùng viêm xoang ngoài việc uống thuốc bạn…
Đăng tại mục Thể dục
Trang 1 trong tổng số 3 trang